Weilburger Wanderschule

Teilnehmer fühlen sich nach Gesundheitswanderkurs besser

Professor Kuno Hottenrott

Professor Kuno Hottenrott

Im Auftrag des Deutschen Wanderverbandes hat Prof. Dr. Kuno Hottenrott von der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg für die große Gesundheitswanderstudie Teilnehmer befragt: „Wie fühlen Sie sich nach Ihrem Gesundheitswanderkurs?“

Hier sind die Ergebnisse:

Einschätzung der Effekte des Gesundheitswanderns (Selbsteinschätzung durch Teilnehmer):

80% fühlen sich seit Start des Gesundheitswanderns besser

60% fühlen sich weniger gestresst

70% verspüren ein positiveres Lebensgefühl

66% bewegen sich regelmäßiger im Alltag

53% achten stärker auf eine gesunde Ernährung

45% schlafen besser

Was gefällt den Teilnehmern besonders?

92 % finden es gut, dass zum Wandern zusätzliche Übungen angeboten werden

89 %: Die Erwartungen an das Gesundheitswandern wurden erfüllt

83 % haben Neues gelernt

81 % werden ihren Freunden und Bekannten das Gesundheitswandern empfehlen

75 % fanden die physiotherapeutischen Übungen sehr hilfreich

58% haben ein verbessertes Körpergefühl

58% fühlen sich Trittsicherer, auch im Alltag

52% fühlen sich leistungsfähiger in Alltag und Beruf

46% haben einen größeren Bekanntenkreis gewonnen

22% haben abgenommen

Der nächste Gesundheitswanderkurs startet am Mittwoch, 1. Juli 2015 um 18 Uhr in der Weilburger Wanderschule mit dem Informationsabend.

Anmeldung und weitere Informationen gibt es hier:

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5 Kommentare zu “Teilnehmer fühlen sich nach Gesundheitswanderkurs besser

  1. Pingback: Sommer 2015: Gesundheitswanderkurs ab Mittwoch, 1. Juli | Weilburger Wanderschule

  2. Ursula Wuerz

    Muss ich mich für den 1.7. anmelden oder kann man einfach kommen sich das anhören und dann entscheiden?

    1. KS Autor des Beitrags

      Hallo, schönen guten Tag, einfach morgen Abend (Mittwoch, 01. Juli, 18:00 Uhr) vorbeikommen, Fragen stellen, und danach entscheiden. Schöne Grüße

  3. Pingback: Winter 2015/2016: Gesundheitswanderkurs mit 10er-Karte | Weilburger Wanderschule

  4. Pingback: Winter-Gesundheitswanderkus startet am 7. Januar – Weilburger Wanderschule

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