Der Gesundheitswanderkurs trifft sich am heutigen Dienstag um 16:00 h am Erbstollen. Wieder gibt es etwas aus der gesunden Wanderküche zu probieren: Wanderküche: Hülsenfrüchte-Brotaufstrich mit Ur-Dinkel-Vitalbrot Zutaten für ca. 500 g Brotaufstrich Alle Zutaten gibt es in Bio-Qualität beim…
Wanderküche: Zucchini-Walnuss-Salat
Wieder gibt es etwas aus der gesunden Wanderküche zu probieren: Wanderküche: Zucchini-Walnuss-Salat Zutaten für 4 Portionen Alle Zutaten gibt es in Bio-Qualität beim Discounter oder im Demeter-Hofladen vom Rathsbacher Hof in Weilmünster-Ernsthausen. 480 g Zucchini 120 g Möhren…
Wanderküche: Haferflockenmakronen
Der Gesundheitswanderkurs trifft sichvamnheutigen Dienstag um 17:30 h am Parkplatz hinter der Jugendherberge. Wieder gibt es etwas aus der gesunden Wanderküche zu probieren: Wanderküche: Haferflockenmakronen Zutaten für ca. 40 Makronen Alle Zutaten gibt es in Bio-Qualität beim Discounter oder…
Wanderküche: Ziegenkäse-Walnuss-Aufstrich
Die Gesundheitswanderer treffen sich heute um 18 Uhr in Weilburg am Erbstollen 2. Während der Gesundheitswanderung wird das nächste Rezept aus der gesunden Wanderküche probiert: Ziegenkäse-Walnuss-Aufstrich Alle Zutaten gibt es in Bio-Qualität beim Discounter oder natürlich im Bio-Hofladen des…
Wander-Küche: Gelbe Linsenbällchen mit Kräuterdip
Die Gesundheitswanderer treffen sich heute um 18 Uhr in Weilburg am Erbstollen 2. Während der Gesundheitswanderung wird das nächste Rezept aus der gesunden Wanderküche probiert: Gelbe Linsenbällchen mit Kräuterdip Alle Zutaten gibt es in Bio-Qualität beim Discounter oder natürlich…
Wander-Küche: Möhren-Lauch-Suppe
Die Gesundheitswanderer treffen sich heute um 18 Uhr in Weilburg am Erbstollen 2. Während der Gesundheitswanderung wird das nächste vegane Rezept aus der Wanderküche probiert: Möhren-Lauch-Suppe Alle Zutaten gibt es in Bio-Qualität beim Discounter oder natürlich im Bio-Hofladen des…
Wander-Küche: Möhren-Nuss-Kuchen
Die Gesundheitswanderer treffen sich heute um 18 Uhr in Odersbach auf dem Wanderparkplatz hinter der Jugendherberge. Und während der Wanderung wird auch dieses tolle Rezept probiert: Möhren-Nuss-Kuchen Alle Zutaten gibt es in Bio-Qualität beim Discounter oder natürlich im Bio-Hofladen…
Wander-Küche: Avocado-Salat
Für die Gesundheitswanderung am 12. August treffen wir uns um 18 Uhr am Wanderparkplatz an der B456 (aus Richtung Weilburg kommend links in der Kurve vor dem Abzweig nach Hirschhausen). Und hier ist das Rezept für heute. Probiert wird dann…
Wander-Küche: Apfel-Joghurt
Pünktlich zur ersten Gesundheitswanderung unter dem Motto “Bewegung und gesunde Ernährung hält Körper und Geist fit” hier auch gleich das erste Rezept aus der Wanderküche für eine schnelle Apfel-Joghurt-Creme mit Pflaumen. Gleich mal ausprobieren, oder heute Nachmittag an der Gesundheitswanderung…