Gelenkschonende Wanderungen ab März
Trotz Gelenkschmerzen sportlich aktiv bleiben – ist das möglich? Und ob! Bewegung ist das beste Mittel, um Schmerzen entgegenzuwirken und vorzubeugen. Gerade das Wandern ist für Menschen mit Gelenkschmerzen geeignet. Denn es gibt zahlreiche Tipps und Tricks, eine Wanderung gelenkschonend zu gestalten.
Im Rahmen der Aktionswochen „Gelenkschonend Wandern“ bietet das Voltaren® Gelenk + Aktiv Programm in Kooperation mit dem Deutschen Wanderverband (DWV) wieder Vorträge und Wanderungen zum Thema an, die Lust auf die Wandersaison 2015 machen. Inspiration zum selbst Aktiv-werden bietet außerdem der „Gelenkschonende Wanderführer“, der ab März in Apotheken und online erhältlich ist.