Wald statt Couch: Neujahrs-Gesundheitswanderung mit der Weilbúrger Wanderschule

Carl Spitzweg – Der Sonntagsspaziergang, Author died more than 100 years ago public domain images, CC-PD-Mark,
Carl Spitzweg – Der Sonntagsspaziergang, Author died more than 100 years ago public domain images, CC-PD-Mark,

Weilburg bewegt sich …

Auf ins neue Jahr mit dem Motto: Wald statt Couch! Die Gesundheitswanderführer der Weilburger Wanderschule laden zu einer launigen Gesundheitswanderung am Neujahrstag ein.

Jeder kann teilnehmen – außer festen Schuhen und einer wettergerechten Kleidung wird keine besondere Ausrüstung gebraucht.

Etwa 10 Kilometer geht es durch den Wald und an der Lahn entlang. An zwei schönen Punkten gibt es Übungen zu Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung. Und viele Informationen rund ums gesündere Leben. Start- und Zielpunkt ist der Bauhof-Parkplatz am Erbstollen in Weilburg.

Die Teilnahme ist kostenlos (aber nicht umsonst!)

Datum: 01.01.2016

Uhrzeit: 13:00 Uhr

Let's Go Jeder Schritt hält fit ist die Bewegungsinitiative des Deutschen Wanderverbandes
Let’s Go Jeder Schritt hält fit ist die Bewegungsinitiative des Deutschen Wanderverbandes

Nähere Informationen zu den Gesundheitswanderkursen der Weilburger Wanderschule:

 

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