Gesundheitswanderkurs trifft sich in Gaudernbach

Blick über die Hasselbacher Felder
Blick über die Hasselbacher Felder

Der Gesundheitswanderkurs der Weilburger Wanderschule trifft sich zum siebten Gesundheitswandertag am Samstag, 14. März am Bürgerhaus in Gaudernbach. Bitte an bequemes, aber festes Schuhwerk denken. Diesmal geht der Weg teilweise auf Asphalt, aber zum größten Teil auf Naturwegen.

Am Samstag, 14. März von 11 bis 13 Uhr geht es in die siebte Runde. Gäste sind jederzeit herzlich willkommen. Die Gastgebühr beträgt für einen Samstag 15 Euro – der Betrag wird bei der Teilnahme an einem künftigen Gesundheitswanderkurs verrechnet.

Mitwandern kann jeder – Mitgliedschaft im Wander- oder Sportverein nicht nötig. Geh doch einfach mal mit! Gesundheitswandern richtet sich an alle, die körperlich fit bleiben oder werden wollen und lieber im Freien trainieren als in der Sporthalle.

Gesundheitswandern kombiniert Wandern mit gezielten gymnastischen Übungen. Und das Wichtigste: Gesundheitswandern macht Spaß! Die Wanderungen sind sehr leicht, mit wenig Anstiegen und max. zwischen 5 und 6 km lang. Wandern ist gesund. Deshalb erkennen über 60 Gesundheitskassen das Deutsche Wanderabzeichen in ihren Bonusprogrammen an. Gesundheitswanderungen punkten für das Deutsche Wanderabzeichen pauschal mit 10 km. Den Wanderpass erhalten alle Mitwanderer von der Weilburger Wanderschule geschenkt. Info: 06471-507960 und www.weilburger-wanderschule.de oder über das Kontaktformular:

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