HINTERGRUND Zahlen und Fakten zu: SPORT UND ERHOLUNG IM WALD / Die Wanderpräferenzen der Deutschen #waldbewegt

Die Wanderpräferenzen der Deutschen: Die beliebteste Landschaftsform für Wanderungen sind die Mittelgebirge: Rund 40 % der aktiven Wanderer zieht es hier am liebsten hin. Im Durchschnitt werden von den aktiven deutschen Wanderern pro Jahr ca. 9,8 Wanderungen durchgeführt, pro Wanderung werden dabei durchschnittlich etwas weniger als 10 Kilometer zurückgelegt. Die „waldnahen“ Motive und Bewegründe der Wanderer […]

HINTERGRUND Zahlen und Fakten zu: SPORT UND ERHOLUNG IM WALD / BMEL-Waldumfrage 2016 #waldbewegt

BMEL-Waldumfrage 2016: Mit 82 % sind Spazierengehen und Wandern bei der Teilgruppe, die mindestens einmal pro Monat in den Wald geht, die mit Abstand beliebtesten Freizeitaktivitäten im Wald. Weitere sportliche Aktivitäten werden seltener genannt: Joggen/Laufen 20 %, Hund ausführen und Radfahren je 17 %; Geocaching und Reiten je 2 %. (Quelle: BMEL) Weiterlesen … Hier geht […]

HINTERGRUND Zahlen und Fakten zu: SPORT UND ERHOLUNG IM WALD / Gesunder Waldbesuch #waldbewegt

Gesunder Waldbesuch: Medizinische Studien belegen, dass Waldbesuche das menschliche Wohlbefinden steigern und die körperliche, mentale und soziale Gesundheit fördern. Zur besonderen Gesundheitswirkung des Waldbesuchs tragen mehrere Faktoren bei: Aktive Bewegung wirkt der Bewegungsarmut des modernen Lebensstils entgegen. Sie stärkt das Immunsystem, hält das Herz-Kreislauf-System fit und beugt einer Vielzahl von Krankheiten vor. Für 77 % […]

HINTERGRUND Zahlen und Fakten zu: SPORT UND ERHOLUNG IM WALD / Sport im Wald fördert Wohlbefinden, Gemeinschaft und Umweltbildung #waldbewegt

Sport im Wald fördert Wohlbefinden, Gemeinschaft und Umweltbildung: Der Wald erhöht aufgrund seines ausgeglichenen Mikroklimas und der Möglichkeit, Natur zu erleben und sich aktiv zu erholen, die positiven und gesundheitspräventiven Wirkungen von sportlichen Aktivitäten. Gleichzeitig sorgt bereits der Aufenthalt im Wald für eine Reduzierung von Stress und somit für Entspannung und innere Ruhe. Sport im […]

HINTERGRUND Zahlen und Fakten zu: SPORT UND ERHOLUNG IM WALD / Welche Gruppen zieht es in den Wald? #waldbewegt

Welche Gruppen zieht es in den Wald? Deutschland zählt ca. 2 Milliarden Waldbesuche im Jahr. Der deutsche Wald ist Erholungs-, Sport-, Naturschutz- und Wirtschaftswald zugleich und spricht somit ganz unterschiedliche Menschen  mit sehr unterschiedlichen Motiven an. Sportler und Sportvereine nutzen den Wald zum Training und Ausflügler – vor allem Familien und Rentner – zum Spazieren […]

HINTERGRUND Zahlen und Fakten zu: SPORT UND ERHOLUNG IM WALD / Leistungen der Forstwirtschaft für den Sport im Wald #waldbewegt

Leistungen der Forstwirtschaft für den Sport im Wald: Die Forstwirtschaft pflegt die Wälder und erntet dabei den in Deutschland wichtigsten klimafreundlichen, nachwachsenden Rohstoff: Holz. Durch eine nachhaltige Bewirtschaftung und aktiven Waldschutz fördert die Forstwirtschaft die biologische Vielfalt und erbringt wertvolle Ökosystemleistungen. Die Forstwirtschaft betont das in Deutschland bestehende Recht, den Wald im Rahmen gesetzlicher Regelungen […]

HINTERGRUND Zahlen und Fakten zu: SPORT UND ERHOLUNG IM WALD / Sport und Wald #waldbewegt

Sport und Wald: Die Deutschen Waldtage 2018 bringen die 2 Millionen Waldbesitzer in Deutschland mit den rund 90.000 Sportvereinen zusammen, die unter anderem den Wald nutzen. Forst- und Sportorganisationen wirken in diesem Sinne darauf hin, Sport im Wald ebenso zu fördern, wie eine positive öffentliche Wahrnehmung forstlicher Anliegen und Leistungen in den Fokus zu rücken. […]

HINTERGRUND Zahlen und Fakten zu: SPORT UND ERHOLUNG IM WALD / Sportarena Wald #waldbewegt

Sportarena Wald: Rund 4,5 Millionen Deutsche, die in Vereinen organisiert sind, treiben regelmäßig Sport in den Wäldern. In dieser Zahl nicht enthalten sind weitere Millionen aktive Sportler, die ohne Vereinsengagement unter dem grünen Dach reiten, joggen, radeln, Ski fahren oder wandern. Sei es wegen der reinen Luft, des kühlen Schattens oder der weichen Böden. Oder […]

Übungen aus der Krankengymnastik ergänzen die Wanderung durch den heimischen Wald

Es geht los: Gesundheitswanderkurs September/Oktober 2018

Es geht los! Der Sommer ist noch einmal zurückgekehrt und hat den Gesundheitswanderern bei der Weilburger Wanderschule einen prächtigen Start in den neuen Kurs beschert. Bis zum 30. Oktober treffen sich die Wanderer nun an jedem Dienstag in Weilburg, um sich auf eine ausgiebige Waldrunde zu begeben. Gesundheitswandern ist nicht nur Aufenthalt in der Natur, […]